Guarire dall’ansia?

Salve, dopo circa 2 anni di tensione muscolare, scambiandola per dolori alla schiena causata dal mio lavoro, mi stavo creando una situazione di disagio cercando di evitare ciò che io pensavo che mi potesse recar mal di schiena, come se fossi un invalido… poi col passaggio da un’azienda a un altra e più responsabilità sul lavoro mi è scoppiata l’ansia. Sono sette anni che ne soffro. Cosa posso fare per guarire?

Gentile lettore, i dati che fornisce sono veramente pochi per poter capire di cosa soffre e la diagnosi è fondamentale, come per il resto della medicina, per indicare la terapia e quindi definire la prognosi. Soffrire d’ansia in rapporto presumibilmente con l’assunzione di maggiori responsabilità è troppo generico e anche le somatizzazioni (mal di schiena) che riporta non sono informazioni sufficienti. Le consiglio di rivolgersi ad uno psichiatra e/o psicoterapeuta di sua fiducia. In ogni caso sarò lieto di approfondire il suo caso, se lo vorrà, una volta che mi avrà fornito maggiori dettagli e informazioni sufficienti.

Cordiali saluti.

VERO Salute aprile 2010
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